Was ist eine Yoga Ausbildung?
Yoga und Ich Als Yogalehrer werde ich immer wieder gefragt, was die Yoga-Ausbildung umfasst. Das ist eine wichtige Frage, denn es gibt viele Aspekte, die eine Yogapraxis ausmachen, die über die Körperhaltungen hinausgehen.…
März 2023
Top-Tipps für Yoga-Schuhe für Frauen: Komfort und Stil in einem:
Wenn du eine Frau bist, die sich auf den Weg zum Yoga macht, dann können die richtigen Schuhe für deinen Komfort und deine Leistung entscheidend sein. Bei der großen Auswahl…
Die Welt des Yogas: Richtige Matte, richtiges Material
Einleitung Yoga-Matten sind ein wesentliches Element, um die Übungen und Posen beim Yoga durchzuführen. Sie sind eine dickere Yoga Mat, die es ermöglicht, auch längere Zeit in einer Position zu…
Welche Vorteile hat der Kopfstandhocker für Yoga-Übungen?
Bist du auf der Suche nach einem Yogahocker, die dir hilft, deine Praxis auf die nächste Stufe zu heben? Hast du schon einmal einen Kopfstandhocker in Erwägung gezogen? Dieses einfache…
Die Grundlagen des Ashtanga Yoga: Ein Leitfaden für Einsteiger
Willkommen beim Ashtanga Yoga! Ganz gleich, ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Yogi bist, die Ashtanga-Praxis kann sowohl herausfordernd als auch lohnend sein. In diesem Blogbeitrag erkunden wir die…
10 Tipps, wie du das Beste aus deinen Yoga- und Surfsessions herausholst
Willst du deine körperliche Gesundheit und dein Wohlbefinden durch Yoga und Surfen verbessern? Egal, ob du deine Beweglichkeit verbessern, Stress abbauen oder einfach nur Spaß haben willst, es gibt ein…