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Style

Entdecke, wieso Licht auf Yoga ein wichtiger Bestandteil ist!

AvatarYoga und Ich Apr 11, 2023 0 Kommentare

Einleitung: Warum ist Licht auf Yoga wichtig? Yoga ist eine der effektivsten Methoden, um den Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit Licht auf Yoga können wir die…

Style

Entdecken Sie die besten Yoga-Bücher: Wie finden Sie das Richtige?

AvatarYoga und Ich Apr 11, 2023 0 Kommentare

Yoga-Bücher: Die besten Titel finden Wenn Sie das richtige Yoga-Buch finden möchten, sind Sie hier genau richtig. In diesem Artikel erfahren Sie mehr darüber, welche Yoga Bücher auf dem Markt…

Style

Yoga-Vergnügen im eigenen Land: Entdecke Deutschlands beste Yoga-Hotels!

AvatarYoga und Ich Apr 5, 2023 0 Kommentare

Einleitung: Kurzer Überblick über Yoga-Hotels in Deutschland Yoga-Hotels sind eine neue Art der Unterkunft für Reisende in Deutschland. Sie werden mehr und mehr beliebt und vereinen die Entspannung und Heilung…

Pilates

Mache dein Workout mit einer Pilatesrolle effektiv!

AvatarYoga und Ich Apr 4, 2023 0 Kommentare

Einleitung: Was ist eine Pilatesrolle? Pilates ist eine der beliebtesten Formen der körperlichen Ertüchtigung. Eine Pilatesrolle ist ein wesentliches Utensil beim Pilates-Training, das vor allem zur Stärkung und Dehnung der…

Style

Finden Sie heraus, welche Schritte zu einer längeren Lebensdauer Ihrer Schurwoll-Yogamatte führen.

AvatarYoga und Ich Apr 3, 2023 0 Kommentare

Einleitung: Warum ist Schurwolle eine günstigere Yogamatte als traditionelle PVC- oder TPE-Yogamatten? Schurwolle ist eine beliebte Alternative zu traditionellen Plastikmatten wie PVC und TPE. Die Verwendung von Schurwolle für Yogamatten…

lifestyle


Was ist eine Yoga Ausbildung?

AvatarYoga und Ich Mrz 30, 2023 0 Kommentare

Als Yogalehrer werde ich immer wieder gefragt, was die Yoga-Ausbildung umfasst. Das ist eine wichtige Frage, denn es gibt viele Aspekte, die eine Yogapraxis ausmachen, die über die Körperhaltungen hinausgehen.…

Style

Top-Tipps für Yoga-Schuhe für Frauen: Komfort und Stil in einem:

AvatarYoga und Ich Mrz 27, 2023 0 Kommentare

Wenn du eine Frau bist, die sich auf den Weg zum Yoga macht, dann können die richtigen Schuhe für deinen Komfort und deine Leistung entscheidend sein. Bei der großen Auswahl…

Hilfsmittel

Die Welt des Yogas: Richtige Matte, richtiges Material

AvatarYoga und Ich Mrz 24, 2023 0 Kommentare

Einleitung Yoga-Matten sind ein wesentliches Element, um die Übungen und Posen beim Yoga durchzuführen. Sie sind eine dickere Yoga Mat, die es ermöglicht, auch längere Zeit in einer Position zu…

Hilfsmittel

Welche Vorteile hat der Kopfstandhocker für Yoga-Übungen?

AvatarYoga und Ich Mrz 17, 2023 0 Kommentare

Bist du auf der Suche nach einem Yogahocker, die dir hilft, deine Praxis auf die nächste Stufe zu heben? Hast du schon einmal einen Kopfstandhocker in Erwägung gezogen? Dieses einfache…

Style

Die Grundlagen des Ashtanga Yoga: Ein Leitfaden für Einsteiger

AvatarYoga und Ich Mrz 17, 2023 0 Kommentare

Willkommen beim Ashtanga Yoga! Ganz gleich, ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Yogi bist, die Ashtanga-Praxis kann sowohl herausfordernd als auch lohnend sein. In diesem Blogbeitrag erkunden wir die…

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Über mich

Mike

Mike

Yoga ist meine Leidenschaft. Ich bin Lehrer und praktiziere seit mehr als 10 Jahren Yoga, bei dem ich mich darauf konzentriere, sowohl den Körper als auch den Geist zu stärken.

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About

Wir sind Yoga-Freaks. Wir glauben, dass die regelmäßige Ausübung von Yoga nicht nur Körper und Geist stärkt, sondern auch ein Gefühl von Selbstliebe und Wohlbefinden vermittelt.

Unsere Mission ist es, die Menschen rund um den Globus über die positiven Auswirkungen des Yoga aufzuklären und ihnen zu helfen, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.

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